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豇豆炒肉加点这个,是潮汕人最爱吃的做法

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发表于 2022-12-3 18:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人知道潮汕有沙茶酱,其实还有一种特别受欢迎的配料,那就是——沙茶,炒豇豆、菜花、包菜之类的,我们都很喜欢下一些,味道超级棒的!
国庆肥家准备返程的时候,老妈去菜园子给我摘了一把豇豆,想起佛山这边的沙茶被我吃完了,赶紧打劫了家里仅剩的四包,哈哈哈,在外面太难买了,有多少就得先带走,以慰我的味蕾。
准备材料

豇豆 1把;猪肉 若干;沙茶 1/3包;蒜头 3瓣;盐 适量。


步骤

第一步:首先还是处理食材啦,豇豆拗成一段一段的,洗净;猪肉切薄片;蒜头去皮切小。


第二步:热锅加油,放入蒜头,油要多一些才好吃。


第三步:蒜头呈现金黄的时候,放入猪肉翻炒一下。


第四步:猪肉变色就可以倒入豇豆了,大火翻炒,不加水,炒至豇豆熟透变软。


第五步:豇豆炒至熟透,就加入沙茶和盐,再翻炒均匀就可以了。


炒至这样,出锅。


沙茶咸香扑鼻,配上白粥,咕噜咕噜几碗下肚。


我是二木,一个爱做饭的吃货。吾日三省吾身:早餐吃啥?午餐吃啥?晚餐又要吃啥?为了每天不重样真是煞费苦心的。如果你也和我一样每天都很纠结吃啥,希望我的分享能给你一些想法。
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发表于 2025-4-7 18:50:04 | 显示全部楼层
秀起来~
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发表于 2025-12-2 05:26:07 | 显示全部楼层
这么强,支持楼主,佩服
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发表于 2026-1-30 20:18:34 | 显示全部楼层
珍爱生命,果断回帖。
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发表于 2026-1-31 10:48:18 | 显示全部楼层
楼主呀,,,您太有才了。。。
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发表于 2026-2-10 23:35:16 | 显示全部楼层
小白一个 顶一下
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发表于 2026-3-6 19:32:57 | 显示全部楼层
看帖要回,回帖才健康,在踩踩,楼主辛苦了!
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发表于 2026-3-17 18:32:45 | 显示全部楼层
顶起出售广告位
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发表于 2026-4-21 16:07:26 | 显示全部楼层
我只是路过,不发表意见
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发表于 2026-4-22 18:43:46 | 显示全部楼层
纯粹路过,没任何兴趣,仅仅是看在老用户份上回复一下
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