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不同的烹饪方式如何对食物的热量产生影响的?

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发表于 2023-2-15 07:45:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
例如用某荷app查询的
生红薯86大卡/100g,脂肪有0.1g
蒸红薯热量78大卡/100g,其中脂肪仅有0.09g
而烤红薯热量为90大卡/100g,脂肪则有4g
蒸红薯有更多的水分热量低可以理解,但是烤的过程蒸发水分让热量更高如何让脂肪变多的呢?
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发表于 2025-4-25 04:34:05 | 显示全部楼层
无论是不是沙发都得回复下
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发表于 2025-10-5 08:00:50 | 显示全部楼层
介是神马?!!
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发表于 2025-12-22 08:45:13 | 显示全部楼层
路过的帮顶
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发表于 2026-3-10 14:13:05 | 显示全部楼层
边撸边过
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发表于 2026-4-22 19:36:18 | 显示全部楼层
呵呵,低调,低调!
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发表于 2026-4-28 00:11:51 | 显示全部楼层
LZ敢整点更有创意的不?兄弟们等着围观捏~
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发表于 2026-4-30 06:48:00 | 显示全部楼层
我也是坐沙发的
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发表于 2026-5-31 21:04:03 | 显示全部楼层
看帖要回,回帖才健康,在踩踩,楼主辛苦了!
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