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土豆炖牛腩

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发表于 2023-4-13 10:56:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
1,不着急的话牛腩可以泡2小时血水
2,焯水。凉水下锅,放葱姜白酒,全程中火让温度慢慢升高,边焯水炒搅动,水温七八十度关火浸泡,反复几次,焯透后捞出(白酒去腥效果比黄酒好)
3,温水洗去血沫,洗到水清澈后,用厨房纸控干水分
4,准备小料。姜末和蒜末,蒜末多一点,蒜末用水冲洗一下,防止粘锅;白胡椒用量是花椒一半;再加上整个的干辣椒(小料主要是为了去异增香)
5,准备料汁。生抽,蚝油,干黄酒(生抽酱油放的多,黄酒就可以放多些,没有黄酒可以用少量白酒),老抽,盐(锁住肉香,让蛋白质凝固,加底味)
5,放油,油不能太少,需要油锁住香气和水分
6,炒小料。炸姜,炸到边缘焦黄,再下蒜末,(姜和蒜末房香料来用,炸过之后,会很香。)全程中火炸,火大了蒜容易炸糊发苦,蒜末呈现金黄色下入花椒胡椒干辣椒,稍微扒拉一下,下牛肉炒
7,牛肉下锅后温度下降,蒜末就不会糊了。多炒一会儿,吃透香味。表面水分炒完后,倒入料汁。
8,(肉多就大火,肉少就中火)炒到料汁收干,包裹在牛肉上,,扒开锅底一看全是油了,再加入开水,开水加多一点。
9,小火炖,锅盖要留一点缝,让锅保持微微见开的状态,炖两个小时
10,分成几份冷冻保存,下次吃就可以拿出来炖菜。
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