上班族女生有哪些营养热量低一个人吃的简易晚餐？

中芯科技 · 发表于 2023-2-14 17:24:25

上班族女生，下午5.30下班，回到家大概六点多吧，一个人吃晚餐，经常叫外卖吃点粉啊面啊什么的。
由于一个人不太好做饭，所以晚上经常应付一下就过了，又有时候嘴馋，有时候懒得洗碗什么的，但是还是想做点有营养热量低的晚餐自己吃，最好是方便些的。目前家里的厨具有炒菜锅，电饭锅，还有一个隔水炖锅。

华才 · 发表于 2025-4-24 14:38:15

围观围观沙发在哪里！！！

梁珍 · 发表于 2025-10-8 07:57:22

不错支持下

荣华伞架 · 发表于 2025-12-22 15:30:11

广告位，，坐下看看

北方刀客 · 发表于 1 小时前

佩服佩服！

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